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Stehanie Knight的日记, 2010年02月24日

Happy Happy Joy Joy...lost 3 lbs this week :) Total of 28lbs!

查看饮食日历, 2010年02月24日:
964 千卡 脂肪: 19.74克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 167.60克.   早餐: water, fiber one peanut and oats bar, Fiber Supplement. 午餐: Diet Dr. Pepper (12 oz can), water, peanut butter, banana, whole wheat bread. 晚餐: wendy's unsweetened tea, wendy's side salad, Plain Baked Potato, Chili (Small). 小食/其他: Light & Fit Yogurt. 更多的......
4473 千卡 运动: 购物 - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 7 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时 和 29 分钟, 站立 - 1 小时, 举重锻炼(中等的) - 18 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 29 分钟, 家务 - 1 小时, 坐着 - 3 小时. 更多的......


评论 
Was it the dare? LOL.. I'm glad you're down! *silly dance* 
2010年02月24日 会员:: Jayjaycakez
But of course it was,silly girl! And your *silly dance ALWAYS makes me smile :) 
2010年02月24日 会员:: Stehanie Knight

     
 

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