|
День почти одних углеводов а потом резко белковый плохо? Все говорят что вода будет (пью по 2 литра в среднем и могу чашечку чая/кофе), тело не такое качественное наутро. Тоже иногда замечаю. Хочу быть еще лучше и сделать завтра белковый день. Но сегодня одни блины(((
|
551 千卡
|
脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 18.07克 | 碳水物: 84.22克.
早餐: Сливы, Блинчики. 午餐: Блинчики. 晚餐: Блинчики. 更多的......
|
|