bharding的日记, 2012年03月8日

在2012年03月8日体重纪录（没有日志纪录）

138.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 43.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年03月8日:

1515 千卡

脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 48.57克 | 碳水物: 136.19克. 早餐: Coffee. 午餐: Pollo Pomodoro Linguini, Cactus Cut Potatoes. 晚餐: French-Canadian Pea Soup. 更多的......

3381 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少6.4 公斤

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