在2017年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 36.27克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 34.80克.
午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Requeijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Couve Manteiga Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Banana Nanica, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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