gold_stueck的日记, 2017年07月13日

Lieber ganz weg lassen und dafür fettarme Schinken oder sonst etwas drauf 

Marmelade auf körnigen Frischkäse mag ich auch sehr gerne :-) 

Sehe ich ähnlich, was trinkst du dazu? Instant Cappuccino? 

Scheint dein lieblingsteller zu sein🤔 

Wieso mein Lieblingsteller 😅 @ wolf-maddog nein das ist Kaffee aus der Kaffeemaschine schön mit frischgebackenen Bohnen und halt Milch 😊Das sind Crema Bohnen deswegen sieht es vielleicht so aus 😉 @Burak6690 ab und an habe ich mal Lust auf Marmelade früher habe ich das jeden Morgen auf dem Brötchen gegessen! Trotzdem danke für den Tipp 😊 

So ein Löffelchen Marmelade ist ok, hat ja kaum kcal. 

Marmelade hat dafür sehr viel Zucker und das wandelt sich in kcal um. 

Moin Moin! Ich bevorzuge lieber Lachsschinken. ☕️ 

Schaut eigentlich ganz lecker aus!😛  

Ja das finde ich halt auch wegen der Menge! es ist nicht mehr als ein TL von daher passt das denke ich 😊 

... für ist das Frühstück auch fast perfekt. Milch bräuchte ich nicht im Kaffee. Und wenn ich mich nicht entscheiden kann ob süß oder herzhaft: dafür sind es ja zwei kleine Schnitten :-) 

Immer diese Diskussionen. 😂 Als wären das 3 kg Marmelade, Leute, das ist n Hauch Marmelade auf dem Brot und wenn sie es essen mag und es in den kcal Rahmen passt, dann spricht da nichts gegen. Nach Möhren und Kartoffeln jetzt der TL Marmelade. Du machst das schon richtig, Goldstück, und vor allem, grad morgens passt Marmelade am besten, lass es dir schmecken. 😊 

Danke! 😊noch brauche ich Milch im Kaffee Zucker habe ich mir schon abgewöhnt 😁💪 

Aber echt... man darf jawohl Marmelade essen. Wie schon viele andere gesagt haben, es kommt immer auf die Menge an. Btw süßes Profilbild 😘 

Bei dem Bild würde ich mir am liebsten auch ne Scheibe machen. Sieht lecker aus und auch ich find, dass du es super machst! :)  

Es gibt ja auch keine wirklichen Alternativen zu "süß". Zucker ist bei "süß" immer im Spiel. Die Dosis macht das Gift. Ähhhmm... wo war noch mal mein Nutellaglas??... 

Ehe hier über 12 g Marmelade diskutiert wird, sollte man sich mal den Diätkalender ansehen. Der ist nämlich Spitze und die Abnahme von mehr als 10 kg sowieso 👍👍👍 Und die Milch im Kaffee lass dir ruhig weiter schmecken.  

ich kann dich vollkommen verstehen, ich frühstücke eigentlich immer süß, ch brauche das einfach. bei der marmelade greife ich aber nur zur selbstgemachten von Muddi ^^ (die macht keine einzige im 1:1 verhältnis) und auch bei der Milch im Kaffee bin ich voll bei dir. Ich brauche auch mehr als nur einen Schuss Milch 😑 Purer Kaffeegeruch: göttlich - Kaffee schwarz: nicht möglich lass es dir also schmecken  

Also man kann es echt übertreiben. Lebt ihr alle 1000 % perfekt? Wenn es in den Tag passt, why not? Aber klar: Tipps und Hinweise sind trotzdem ja immer super und dafür ist man ja auf dieser Seite :) Ich persönlich liebe auch eher süßes Frühstück und bekommt herzhaft morgens einfach nicht herunter. Ich nehme, wie Webs1408, auch eher selbstgemachte Marmelade (meist sogar mit Stevia hergestellt). 

OMG, wenn ich mal Marmelade/Nutella/Honig essen will, mache ich das...ich lebe nämlich beim Abnehmen weiter :D