在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 121.57克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 39.04克.
早餐: Boiled Egg, Aldi Pork Mince, Butter. 午餐: Tomatoes, Toasted Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 晚餐: Mayonnaise, Chicken Meat, Health Connection Wholefoods Psyllium Husks, Coconut Oil, Health Connection Coconut Flour. 小食/其他: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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