开始日期: 2023年07月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 93.9 公斤
2023年12月2日	87.2 公斤	合理的
2023年10月28日	87.6 公斤	合理的
2023年10月7日	88.8 公斤	合理的
2023年09月7日	89.7 公斤	合理的
2023年08月19日	90.2 公斤	合理的
2023年08月11日	91.6 公斤	合理的
2023年08月10日	91.6 公斤	合理的
2023年07月13日	93.9 公斤	合理的

开始日期: 2020年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 93.9 公斤
2022年11月13日	89.2 公斤	合理的
2022年10月3日	89.3 公斤	合理的
2022年09月2日	89.3 公斤	合理的
2022年07月16日	91.3 公斤	合理的
2022年07月5日	93.3 公斤	合理的
2021年07月21日	87 公斤	合理的
2021年02月10日	84.2 公斤	合理的
2020年12月1日	93.9 公斤	合理的