在2012年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 183.68克.
早餐: Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - 7 Grain, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Seedless Raspberry Jam. 午餐: Buffalo Mozzarella Sticks. 晚餐: STOUF LC CHK PEANUT SCE. 小食/其他: Marshmallow Fluff, Powdered Sugar, Butter Pound Cake, Grapes (American Type, Slip Skin). 更多的......
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4061 千卡
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运动:
坐着 - 30 分钟, 家务 - 4 小时 和 47 分钟, 站立 - 6 小时 和 30 分钟, 购物 - 1 小时, 驾驶 - 2 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟, 休息 - 2 小时 和 23 分钟. 更多的......
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稳定体重
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