在2017年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 40.99克 | 碳水物: 40.26克.
早餐: Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre, Hortelã, Marilan Magic Toast Light. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Rúcula, Alface Americana. 晚餐: Café Expresso, Ovo Cozido. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã, Morangos. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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