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522 千卡
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脂肪: 13.61克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 42.02克.
早餐: Ovo Cozido, Marilan Torrada Light Magic Toast, Gengibre, Limão, Hortelã, Couve Manteiga Crua. 午餐: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Alface Americana, Rúcula, Camarão no Forno ou Grelhado, Tomates. 小食/其他: Maçãs Fuji, Morangos. 更多的......
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