开始日期: 2014年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 89 公斤
2016年04月19日	74.8 公斤	合理的
2016年04月13日	76 公斤	合理的
2016年04月11日	75.5 公斤	低
2016年02月17日	74.2 公斤	100％
2016年02月10日	75 公斤	合理的
2015年12月1日	75.8 公斤	合理的
2015年11月20日	76.4 公斤	合理的
2015年11月9日	76.9 公斤	合理的
2015年07月13日	78.7 公斤	合理的
2014年11月13日	79.2 公斤	合理的
2014年09月3日	81.7 公斤	合理的
2014年08月27日	82.5 公斤	低
2014年08月19日	82.8 公斤	100％
2014年08月12日	83.6 公斤	合理的
2014年08月6日	84 公斤	100％
2014年07月29日	84.5 公斤	合理的
2014年07月23日	85.2 公斤	100％
2014年07月16日	85.8 公斤	100％
2014年07月9日	86.3 公斤	合理的
2014年07月2日	86.7 公斤	合理的
2014年06月24日	87.6 公斤	100％
2014年06月18日	89 公斤	合理的
2014年06月9日	89 公斤	不选择

开始日期: 2013年07月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 92 公斤
2013年09月4日	88.9 公斤	合理的
2013年08月27日	89.3 公斤	100％
2013年08月19日	90 公斤	合理的
2013年08月14日	91 公斤	合理的
2013年07月29日	91 公斤	合理的
2013年07月19日	92 公斤	不选择