1Sista的日记, 2012年02月17日

YEE HAW, I have broke 190, this morning it is 189 lbs.

85.7 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 17.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年02月17日:

393 千卡

脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 21.35克 | 碳水物: 23.54克. 午餐: Gouda cheese, Julian Bread, Guacamole. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

awesome..your doing great...:O)

2012年02月17日会员：: BHA

1Sista的体重历史