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2.5, really???? I was bad, but not that bad! Hahaha.
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1559 千卡
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脂肪: 80.16克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 157.13克.
早餐: Banana, Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - 7 Grain, Whipped Cream Cheese, Seedless Raspberry Jam. 午餐: PC Organics Baby Spinach, Southwestern Style Bean Soup, Whipped Cream Cheese, Feta Cheese. 晚餐: Light String Cheese, Bruschetta. 小食/其他: Milk Chocolate Almonds. 更多的......
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3442 千卡
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运动:
坐着 - 2 小时 和 40 分钟, 站立 - 55 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 50 分钟, eliptical L1 - 12 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 43 分钟. 更多的......
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