在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 77.90克 | 蛋白质: 147.00克 | 碳水物: 215.00克.
早餐: Fibra Flakes, yogurt greco, miele millefiori, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, arancia, latte intero. 午餐: Algida Cornetto Classico (75g), Céréal Sesam Bar, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. 晚餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Fave, Dimmidisì Passato di Verdure. 小食/其他: Caffé Espresso Zuccherato, Mandorle, noci , zenzero candito. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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