在2017年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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399 千卡
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脂肪: 16.40克 | 蛋白质: 27.19克 | 碳水物: 35.16克.
早餐: Café com Leite Integral, Biscoito de Polvilho. 午餐: Rúcula, Alface, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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