注册  |  登录

MissRocky的日记, 2017年05月18日

Boah, endlich wieder beim Sport gewesen. Mann, tut das gut.
Kennt ihr die Les Mills-Kurse?
Ich find die echt gut. Gehe regelmäßig zu CX und wenn ich es schaffe zu Body Balance :)


评论 
...was ist Les Mills? 
2017年05月18日 会员:: Casimir123
Das ist ein Anbieter von Fitnesskursen, die in vielen Fitnessstudios auf der ganzen Welt gleich angeboten werden. Das Konzept ist, dass alle drei Monate eine neue Choreo für verschiedene Kurse erscheint, die dann die Trainer vor Ort durchführen. Dazu richtig gut passende Musik.  
2017年05月18日 会员:: MissRocky
sobald Zeit, wird gegoogelt!  
2017年05月18日 会员:: Casimir123
Ich mache Body Pump. Genau meins. 🏋🏋🏋 
2017年05月18日 会员:: ly_orange
Respekt, ly_orange! An Body Pump hab ich mich noch nicht rangetraut!  
2017年05月18日 会员:: MissRocky
Ich geh zu Krav Maga. Hammermäßgie Aufwärmphase und dann lernt man noch kämpfen. Nach der Diät ist man ja nur noch ein halbes Hemd und wird Opfer :-) 
2017年05月18日 会员:: Auxbuerger
Krav Maga? Das hab ich auch schon mal gehört. Basiert das nicht auf Übungen vom Militär?  
2017年05月19日 会员:: MissRocky
ja das kommt aus Israel. gibt einen militärischen Zweig, aber auch Techniken für den zivilen Bereich.  
2017年05月20日 会员:: Auxbuerger

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


MissRocky的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。