在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 20.55克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 171.06克.
早餐: Банан, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%. 午餐: Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Шебекинские Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Активиа Натуральный Йогурт 4,5%, Leor Свекла Отварная. 晚餐: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Куриное Филе Вареное, Leor Свекла Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|