|
Американский пирог 😋
|
2366 千卡
|
脂肪: 93.43克 | 蛋白质: 212.24克 | 碳水物: 176.43克.
早餐: Фиги Меджул, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кедровые Орехи, Банан. 午餐: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Power System Глютамин, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Optimum Nutrition Казеин, Solgar Omega-3 "950", Растительное Масло, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, QNT Metapure Whey Isolate, QNT Metapure Whey Isolate, Organic Life Масло Черного Тмина. 更多的......
|
|
3440 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 椭圆机 - 30 分钟, 健美 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
напомнило картинку из интернета-чтобы похудеть,можно есть все,но кукольными порциями)
2017年05月10日 会员：: Diana.Lyutaya5
|
Что бы такое съесть чтобы похудеть... 😏
2017年05月10日 会员：: S7222555
|
протеиновый красный бархат?)(бисквит)
2017年05月10日 会员：: Diana.Lyutaya5
|
Тут главное - не обожраться)) 😊
2017年05月10日 会员：: Анюта К.
|
Ну все, раздразнили своим фото красных бархатов, тоже хочу, надо заказывать😊
2017年05月10日 会员：: spacealert
|
Девочки, готовила красный бархат на майских) вкусно конечно) 350 грамм растительного масла, 300 грамм пахры (сливки 33% со сметаной жирной), 300 грамм сахара, 150 грамм масла в крем, 150 грамм маскарпоне, 100 грамм пудры. Кто ещё хочет красный бархат?)
2017年05月11日 会员：: Lookinglola
|
Даже читать страшно!Не то что хотеть!))))
2017年05月11日 会员：: mariya 231280
|
Спасибо за подробный рецепт!Сразу охоту всю отбили!!!))))
2017年05月11日 会员：: mariya 231280
|
Похоже,на "дикое удовольствие" :) На здоровье!
2017年05月11日 会员：: Yulia0808
|
2017年05月11日 会员：: olgaozzin
|
Чем-то похоже на сыр бри.
2017年05月11日 会员：: Regina-feminine
|
Я сначала подумала что это сыр )
2017年05月11日 会员：: zhanna-tog
|
2017年05月11日 会员：: alexandropus
|
Это не сам торт, это печеньки протеиновые
2017年05月11日 会员：: spacealert
|
|
|