在2017年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
147.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 14.72克 | 蛋白质: 33.13克 | 碳水物: 127.31克.
早餐: Honey, Strawberries, Blueberries, Mom's Best Cereals Old Fashioned Oats, Bananas. 午餐: Grilled Chicken, Mushrooms, Green Peppers, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 小食/其他: Celery, Safeway Peeled Baby-Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|