在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 80.34克 | 蛋白质: 84.27克 | 碳水物: 14.28克.
早餐: Oké Ontbijtspek, Gebakken Ei. 午餐: AH Filet Americain Naturel, AH Ijsbergsla, AH Excellent Droge Worst. 晚餐: AH Groene Olijven met Knoflook, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gele Paprika's, AH Belgische Mayonaise, Rucola Sla, AH Ijsbergsla, AH Biefstuk. 小食/其他: Tovano Gepelde Hazelnoten. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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