开始日期: 2023年04月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 86.4 公斤
2024年08月2日	59.2 公斤	合理的
2024年08月1日	59.4 公斤	合理的
2024年07月31日	59.8 公斤	合理的
2024年07月30日	60.2 公斤	合理的
2024年07月13日	58.9 公斤	合理的
2024年07月10日	59.5 公斤	合理的
2024年07月9日	59.5 公斤	合理的
2024年07月8日	59.6 公斤	合理的
2024年07月7日	59.8 公斤	合理的
2024年07月5日	59.8 公斤	合理的
2024年07月4日	60 公斤	合理的
2024年07月3日	60 公斤	合理的
2024年06月28日	60.1 公斤	合理的
2024年06月27日	60.2 公斤	合理的
2024年06月21日	60.8 公斤	合理的
2024年05月23日	60.2 公斤	合理的
2024年05月22日	61.2 公斤	合理的
2024年05月21日	61.4 公斤	合理的
2024年03月19日	60 公斤	合理的
2024年03月18日	60 公斤	合理的
2024年03月17日	60.6 公斤	合理的
2024年03月15日	60.6 公斤	合理的
2024年03月14日	61.1 公斤	合理的
2024年03月13日	62 公斤	合理的
2024年01月17日	59.1 公斤	合理的
2023年12月31日	59.3 公斤	合理的
2023年12月30日	60.3 公斤	合理的
2023年12月3日	59.1 公斤	合理的
2023年11月13日	59.3 公斤	合理的
2023年11月7日	59.8 公斤	合理的
2023年10月20日	60.4 公斤	合理的
2023年10月19日	61.1 公斤	合理的
2023年10月18日	61.1 公斤	合理的
2023年10月6日	59.6 公斤	合理的
2023年09月30日	60.2 公斤	合理的
2023年09月29日	60.6 公斤	合理的
2023年09月28日	60.6 公斤	合理的
2023年09月13日	60.7 公斤	合理的
2023年09月8日	61.2 公斤	合理的
2023年09月5日	61.6 公斤	合理的
2023年08月30日	61.8 公斤	合理的
2023年08月28日	62.2 公斤	合理的
2023年08月24日	61.7 公斤	合理的
2023年08月23日	62.2 公斤	合理的
2023年08月18日	62.5 公斤	合理的
2023年08月16日	62.9 公斤	合理的
2023年08月15日	63.4 公斤	合理的
2023年08月14日	63.7 公斤	合理的
2023年08月11日	62 公斤	合理的
2023年08月10日	63 公斤	合理的
2023年08月9日	63.3 公斤	合理的
2023年08月8日	63.5 公斤	合理的
2023年08月6日	63.7 公斤	合理的
2023年08月5日	64.1 公斤	合理的
2023年07月29日	63.5 公斤	合理的
2023年07月25日	64.3 公斤	合理的
2023年07月24日	64.9 公斤	合理的
2023年07月20日	64.5 公斤	合理的
2023年07月19日	65.2 公斤	合理的
2023年07月18日	65.5 公斤	合理的
2023年07月17日	66 公斤	合理的
2023年07月16日	66.9 公斤	合理的
2023年07月13日	66.1 公斤	合理的
2023年07月12日	66.6 公斤	合理的
2023年07月9日	66.1 公斤	合理的
2023年07月7日	67.7 公斤	合理的
2023年07月5日	66.7 公斤	合理的
2023年07月4日	67.5 公斤	合理的
2023年07月3日	67.7 公斤	合理的
2023年06月30日	67.4 公斤	合理的
2023年06月28日	68.1 公斤	合理的
2023年06月27日	68.2 公斤	合理的
2023年06月26日	68.6 公斤	合理的
2023年06月25日	68.7 公斤	合理的
2023年06月23日	69.7 公斤	合理的
2023年06月22日	70.7 公斤	合理的
2023年06月21日	69.8 公斤	合理的
2023年06月19日	69.5 公斤	合理的
2023年06月18日	69.9 公斤	合理的
2023年06月13日	70.5 公斤	合理的
2023年06月12日	71.5 公斤	合理的
2023年06月9日	71.9 公斤	合理的
2023年06月8日	72.2 公斤	合理的
2023年06月7日	72.8 公斤	合理的
2023年06月6日	73.3 公斤	合理的
2023年06月5日	73.4 公斤	合理的
2023年06月1日	73.6 公斤	合理的
2023年05月31日	74 公斤	合理的
2023年05月28日	74.2 公斤	合理的
2023年05月26日	74.5 公斤	合理的
2023年05月25日	75.3 公斤	合理的
2023年05月24日	74.5 公斤	合理的
2023年05月23日	74.6 公斤	合理的
2023年05月22日	75.3 公斤	合理的
2023年05月19日	76.1 公斤	合理的
2023年05月18日	75.8 公斤	合理的
2023年05月17日	76.1 公斤	合理的
2023年05月15日	76.4 公斤	合理的
2023年05月13日	77.7 公斤	合理的
2023年05月12日	77.9 公斤	合理的
2023年05月10日	78.2 公斤	合理的
2023年05月9日	78.4 公斤	合理的
2023年05月8日	78.7 公斤	合理的
2023年05月7日	78.8 公斤	合理的
2023年05月5日	78.9 公斤	合理的
2023年05月3日	79.5 公斤	合理的
2023年05月2日	81 公斤	合理的
2023年05月1日	81.6 公斤	合理的
2023年04月28日	81.4 公斤	合理的
2023年04月27日	81.6 公斤	合理的
2023年04月26日	81.8 公斤	合理的
2023年04月20日	82.2 公斤	合理的
2023年04月19日	83.3 公斤	合理的
2023年04月16日	83.4 公斤	合理的
2023年04月12日	83.6 公斤	合理的
2023年04月11日	84.3 公斤	合理的
2023年04月10日	86.4 公斤	合理的

开始日期: 2020年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 86.4 公斤
2023年04月9日	84.6 公斤	合理的
2020年09月1日	86.4 公斤	合理的