在2017年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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442 千卡
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脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 49.14克 | 碳水物: 24.81克.
早餐: Dasani Bottled Water (16.9 oz). 午餐: Jason's Deli Tomato Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Gulden's Spicy Brown Mustard. 晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Celery, Skinless Chicken Breast, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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