在2012年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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179.6 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 70.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 63.22克 | 蛋白质: 79.11克 | 碳水物: 151.55克.
早餐: Veggie-Cheese Omelette with Eggbeaters, apple, EAS low carb shake. 晚餐: Vegetable Chips. 小食/其他: apple, EAS low carb vanilla shake. 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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