在2017年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 90.05克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 38.61克.
早餐: Eskort Rindless Streaky Bacon, Egg (Whole), Coconut Oil. 午餐: French Salad Dressing, Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Lettuce, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel). 晚餐: Coconut Oil, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Slimmers Choice Cottage Pie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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