开始日期: 2021年01月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53.5 公斤 初次体重: 69.8 公斤
2024年03月11日	59.5 公斤	合理的
2023年08月22日	59.5 公斤	合理的
2023年08月4日	60 公斤	合理的
2023年07月27日	61.5 公斤	合理的
2023年07月22日	61.5 公斤	合理的
2023年07月21日	62 公斤	合理的
2023年07月19日	62.5 公斤	合理的
2023年07月18日	62.5 公斤	合理的
2023年04月2日	63.5 公斤	合理的
2023年04月1日	63.5 公斤	合理的
2021年09月20日	64 公斤	合理的
2021年05月26日	68 公斤	合理的
2021年04月17日	67.7 公斤	合理的
2021年04月16日	68.4 公斤	合理的
2021年04月15日	69.9 公斤	合理的
2021年02月2日	65.4 公斤	合理的
2021年01月30日	66 公斤	合理的
2021年01月27日	66 公斤	合理的
2021年01月21日	67.9 公斤	合理的
2021年01月20日	69.8 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 68.9 公斤
2020年07月22日	64.9 公斤	合理的
2020年07月21日	66 公斤	合理的
2020年07月20日	66 公斤	合理的
2020年07月17日	67 公斤	合理的
2020年07月16日	67 公斤	合理的
2020年07月15日	68.9 公斤	合理的