在2017年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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138.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 119.03克 | 蛋白质: 96.47克 | 碳水物: 133.08克.
早餐: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Monterey Jack Cheese, Kroger Diced Ham (Water Added), Butter, Boiled Egg. 午餐: Kraft Wheat Thins Original, Cheddar Cheese, Blackberries, Santa Barbara Bay Crab Salad. 晚餐: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Campbell's Soup at Hand Chicken with Mini Noodles Soup, Calavo Avocado. 小食/其他: Sunkist Minneola Tangelo Orange, Quest Double Chocolate Chunk. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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