在2012年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 140.98克 | 蛋白质: 109.96克 | 碳水物: 30.09克.
早餐: coffee..black, bacon, egg, Butter. 午餐: tomatoe, dill pickle, provolone cheese, egg and tuna salad. 晚餐: polish ham, ranch dressing, chedder cheese, tomato, spring greens. 小食/其他: almonds, espresso, atkins mocha latte shake. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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