在2017年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 124.26克.
早餐: Красное Яблоко, Клубника, Сыр Пармезан (Твердый), Алые Паруса Чиабата, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого. 午餐: Йогурт Домашний, Delphi Долма Вегетарианская. 晚餐: Сладкий Лук, Растительное Масло, Красные Помидоры. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|