在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 107.52克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 41.04克.
早餐: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Belgische Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Rucola. 晚餐: AH Rundergehakt, Bonduelle Bloemkoolroosjes. 小食/其他: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Paranoten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Hazelnoten, Kippenbouillon, Radijs. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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