开始日期: 2022年10月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 57 公斤
2022年11月9日	56.6 公斤	合理的
2022年11月8日	56.9 公斤	合理的
2022年11月7日	57.9 公斤	合理的
2022年11月6日	57.5 公斤	合理的
2022年11月5日	56.5 公斤	合理的
2022年11月4日	56.5 公斤	合理的
2022年11月3日	56.5 公斤	合理的
2022年11月2日	57.0 公斤	合理的
2022年11月1日	57.8 公斤	合理的
2022年10月31日	58.3 公斤	合理的
2022年10月30日	57.9 公斤	合理的
2022年10月29日	57.2 公斤	合理的
2022年10月28日	57.1 公斤	合理的
2022年10月27日	57 公斤	合理的

开始日期: 2022年05月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 57.8 公斤
2022年10月26日	57.5 公斤	合理的
2022年10月25日	58.2 公斤	合理的
2022年10月24日	58.5 公斤	合理的
2022年10月21日	56.4 公斤	合理的
2022年10月20日	56.5 公斤	合理的
2022年10月19日	56.6 公斤	合理的
2022年10月18日	56.6 公斤	合理的
2022年10月17日	56.7 公斤	合理的
2022年10月16日	56.8 公斤	合理的
2022年10月15日	57.3 公斤	合理的
2022年10月12日	56.9 公斤	合理的
2022年10月11日	57.4 公斤	合理的
2022年10月10日	58.2 公斤	合理的
2022年10月9日	56.9 公斤	合理的
2022年10月8日	56.5 公斤	合理的
2022年10月7日	56.2 公斤	合理的
2022年10月6日	56.4 公斤	合理的
2022年10月5日	56.9 公斤	合理的
2022年10月4日	58.4 公斤	合理的
2022年10月3日	59.5 公斤	合理的
2022年10月1日	58.0 公斤	合理的
2022年09月30日	58.3 公斤	合理的
2022年09月29日	57.9 公斤	合理的
2022年09月28日	58.8 公斤	合理的
2022年09月12日	58 公斤	合理的
2022年06月11日	55.2 公斤	合理的
2022年06月10日	55.4 公斤	合理的
2022年06月9日	55.7 公斤	合理的
2022年06月8日	56 公斤	合理的
2022年06月7日	56.4 公斤	合理的
2022年06月6日	56.4 公斤	合理的
2022年06月5日	55.4 公斤	合理的
2022年06月4日	55.6 公斤	合理的
2022年06月3日	55.6 公斤	合理的
2022年06月2日	56 公斤	合理的
2022年06月1日	56.5 公斤	合理的
2022年05月31日	56.3 公斤	合理的
2022年05月30日	57.5 公斤	合理的
2022年05月28日	55.9 公斤	合理的
2022年05月27日	56.3 公斤	合理的
2022年05月26日	56.5 公斤	合理的
2022年05月25日	56.8 公斤	合理的
2022年05月24日	57 公斤	合理的
2022年05月23日	57.7 公斤	合理的
2022年05月18日	56.3 公斤	合理的
2022年05月17日	56.9 公斤	合理的
2022年05月16日	57 公斤	合理的
2022年05月15日	56.3 公斤	合理的
2022年05月14日	56.4 公斤	合理的
2022年05月13日	56.2 公斤	合理的
2022年05月12日	56.1 公斤	合理的
2022年05月11日	56.4 公斤	合理的
2022年05月10日	56.6 公斤	合理的
2022年05月9日	57.8 公斤	合理的
2022年05月8日	57.2 公斤	合理的
2022年05月7日	56.5 公斤	合理的
2022年05月6日	57.8 公斤	不选择

开始日期: 2020年07月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 56 公斤
2022年05月5日	56.9 公斤	合理的
2022年04月13日	56.7 公斤	合理的
2022年04月12日	57.1 公斤	合理的
2022年04月11日	57.6 公斤	合理的
2022年04月10日	57.0 公斤	合理的
2022年04月9日	56.5 公斤	合理的
2022年04月8日	56.5 公斤	合理的
2022年04月7日	56.8 公斤	合理的
2022年04月6日	57.1 公斤	合理的
2022年04月5日	56.9 公斤	合理的
2022年04月4日	56.9 公斤	合理的
2022年04月3日	56.7 公斤	合理的
2022年04月2日	57 公斤	合理的
2022年04月1日	56.7 公斤	合理的
2022年03月31日	56.7 公斤	合理的
2022年03月30日	57 公斤	合理的
2022年03月29日	56.6 公斤	合理的
2022年03月28日	57 公斤	合理的
2022年03月27日	56.4 公斤	合理的
2022年03月26日	56.8 公斤	合理的
2022年03月17日	55.7 公斤	合理的
2022年03月16日	56.8 公斤	合理的
2022年03月15日	56.7 公斤	合理的
2022年03月14日	56.8 公斤	合理的
2022年03月13日	56.3 公斤	合理的
2022年03月12日	57.0 公斤	合理的
2022年03月11日	56.1 公斤	合理的
2022年03月10日	56.3 公斤	合理的
2022年03月9日	55.8 公斤	合理的
2022年02月18日	56.8 公斤	合理的
2022年02月17日	56.4 公斤	合理的
2022年02月16日	56.7 公斤	合理的
2022年02月15日	56.4 公斤	合理的
2022年02月14日	56.7 公斤	合理的
2022年02月13日	56.4 公斤	合理的
2022年02月12日	56.6 公斤	合理的
2022年02月11日	56.2 公斤	合理的
2022年02月10日	55.8 公斤	合理的
2022年02月9日	56.3 公斤	合理的
2022年02月8日	56.6 公斤	合理的
2022年02月7日	57.1 公斤	合理的
2022年02月5日	57 公斤	合理的
2022年02月4日	57.4 公斤	合理的
2022年02月3日	56.8 公斤	合理的
2022年02月2日	56.9 公斤	合理的
2022年02月1日	56.6 公斤	合理的
2022年01月31日	57.1 公斤	合理的
2022年01月30日	56.8 公斤	合理的
2022年01月29日	56.2 公斤	合理的
2022年01月28日	56.6 公斤	合理的
2022年01月10日	56.8 公斤	合理的
2022年01月9日	56.3 公斤	合理的
2022年01月8日	55.8 公斤	合理的
2022年01月7日	56.6 公斤	合理的
2022年01月6日	56.6 公斤	合理的
2022年01月5日	56.7 公斤	合理的
2022年01月4日	57.0 公斤	合理的
2022年01月3日	56.3 公斤	合理的
2021年12月31日	56.3 公斤	合理的
2021年12月30日	56.1 公斤	合理的
2021年12月29日	55.9 公斤	合理的
2021年12月28日	55.9 公斤	合理的
2021年12月27日	57.3 公斤	合理的
2021年12月26日	57.1 公斤	合理的
2021年12月25日	56.1 公斤	合理的
2021年12月24日	56.5 公斤	合理的
2021年12月23日	56.0 公斤	合理的
2021年12月22日	56.2 公斤	合理的
2021年12月21日	56.6 公斤	合理的
2021年12月20日	56.4 公斤	合理的
2021年12月19日	56.4 公斤	合理的
2021年12月18日	55.7 公斤	合理的
2021年12月17日	55.9 公斤	合理的
2021年12月16日	56.4 公斤	合理的
2021年12月15日	56.5 公斤	合理的
2021年12月14日	56.9 公斤	合理的
2021年12月13日	56.0 公斤	合理的
2021年12月8日	56.7 公斤	合理的
2021年12月7日	56.2 公斤	合理的
2021年12月6日	56.7 公斤	合理的
2021年12月5日	55.9 公斤	合理的
2021年12月4日	56.1 公斤	合理的
2021年12月3日	56 公斤	合理的
2021年12月2日	56.1 公斤	合理的
2021年12月1日	56.0 公斤	合理的
2021年11月30日	56.0 公斤	合理的
2021年11月29日	55.3 公斤	合理的
2021年11月28日	56.2 公斤	合理的
2021年11月27日	56.2 公斤	合理的
2021年11月1日	55.1 公斤	合理的
2021年10月21日	56.1 公斤	合理的
2021年09月29日	56.3 公斤	合理的
2021年09月28日	55.9 公斤	合理的
2021年09月27日	56.1 公斤	合理的
2021年09月26日	55.8 公斤	合理的
2021年09月25日	55.5 公斤	合理的
2021年09月24日	55.9 公斤	合理的
2021年09月23日	56 公斤	合理的
2021年09月20日	55.6 公斤	合理的
2021年09月18日	55.6 公斤	合理的
2021年09月17日	55.9 公斤	合理的
2021年09月16日	55.8 公斤	合理的
2021年09月15日	56.0 公斤	合理的
2021年09月14日	55.5 公斤	合理的
2021年08月28日	55.4 公斤	合理的
2021年08月27日	55.5 公斤	合理的
2021年08月23日	55.7 公斤	合理的
2021年08月20日	55.9 公斤	合理的
2021年08月19日	55.5 公斤	合理的
2021年08月18日	55.8 公斤	合理的
2021年08月17日	56.0 公斤	合理的
2021年08月3日	55.1 公斤	合理的
2021年07月28日	54.6 公斤	合理的
2021年07月27日	54.3 公斤	合理的
2021年07月26日	55.1 公斤	合理的
2021年07月1日	54.4 公斤	合理的
2021年06月30日	53.9 公斤	合理的
2021年06月29日	54.7 公斤	合理的
2021年06月28日	54.8 公斤	合理的
2021年06月25日	54.6 公斤	合理的
2021年06月22日	54.5 公斤	合理的
2021年06月21日	55.2 公斤	合理的
2021年06月20日	55.2 公斤	合理的
2021年06月19日	54.5 公斤	合理的
2021年06月18日	54.7 公斤	合理的
2021年06月17日	55.0 公斤	合理的
2021年06月16日	55.2 公斤	合理的
2021年05月26日	53.8 公斤	合理的
2021年04月23日	53.4 公斤	合理的
2021年04月6日	54.6 公斤	合理的
2021年04月5日	55.1 公斤	合理的
2021年03月25日	55.6 公斤	合理的
2021年03月17日	55.9 公斤	合理的
2021年02月18日	55.4 公斤	合理的
2021年02月3日	55.6 公斤	合理的
2021年02月1日	57.3 公斤	合理的
2021年01月9日	55.6 公斤	合理的
2021年01月4日	56.6 公斤	合理的
2020年12月31日	54.7 公斤	合理的
2020年12月25日	55.1 公斤	合理的
2020年11月23日	55.2 公斤	合理的
2020年11月19日	55.8 公斤	合理的
2020年11月2日	55.8 公斤	合理的
2020年10月21日	56.9 公斤	合理的
2020年10月12日	57.4 公斤	合理的
2020年10月5日	58 公斤	合理的
2020年09月24日	58.8 公斤	合理的
2020年09月17日	59 公斤	合理的
2020年09月16日	60 公斤	合理的
2020年09月11日	60 公斤	合理的
2020年09月5日	60.6 公斤	合理的
2020年09月2日	61.4 公斤	合理的
2020年08月29日	61.7 公斤	合理的
2020年08月28日	62 公斤	合理的
2020年07月23日	62.1 公斤	合理的
2020年07月22日	62.3 公斤	合理的
2020年07月15日	62.8 公斤	合理的
2020年07月12日	63.4 公斤	合理的
2020年07月8日	63.7 公斤	合理的
2020年07月6日	56 公斤	不选择