在2012年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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183.3 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 74.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 134.59克.
早餐: boiled eggs, optifast 800 shake, apple. 午餐: egg white, atkins advantage shake, Brunswick chicken salad. 晚餐: apple, optifast 800 shake. 小食/其他: boiled egg. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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