在2017年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 109.17克 | 蛋白质: 114.43克 | 碳水物: 38.89克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Whole Eggs (Medium). 午餐: Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, C. Wirthy & Co. Butter Herb Salmon, Brummel & Brown Spread made with Yogurt. 晚餐: Kale Chips. 小食/其他: Boiled Egg, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|