在2017年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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156 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3176 千卡
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脂肪: 98.74克 | 蛋白质: 159.42克 | 碳水物: 414.28克.
早餐: Carne de Porco, Café com Açúcar, Carrefour Pão Caseiro. 午餐: Lasanha com Carne. 小食/其他: Carrefour Pão Caseiro, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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