not eating like I should. Need to get my head right again.
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98.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 137.11克.
早餐: ham egg and cheese sandwich, fat free vanilla creamer, coffee. 午餐: turkey breast, scalloped potatoes. 晚餐: subway cheese triangles, subway club. 小食/其他: bagel chips, spinach dip, carrots. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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