在2017年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 35.09克 | 碳水物: 128.75克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Чай. 午餐: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Куриный Суп. 晚餐: Макароны по Флотски. 小食/其他: Dolce Ame Воздушный Зефир в Глазури с Печеньем. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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