开始日期: 2020年06月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 100 公斤
2023年01月24日	96.1 公斤	合理的
2023年01月12日	97.3 公斤	合理的
2023年01月11日	98 公斤	合理的
2022年10月31日	93.8 公斤	合理的
2022年10月30日	94.5 公斤	合理的
2022年10月10日	95 公斤	合理的
2022年07月21日	95.7 公斤	合理的
2022年07月19日	97.1 公斤	合理的
2022年05月21日	94.7 公斤	合理的
2022年05月17日	95.7 公斤	合理的
2022年05月16日	96.6 公斤	合理的
2022年05月11日	98 公斤	合理的
2022年05月2日	96 公斤	合理的
2022年04月16日	93.9 公斤	合理的
2022年04月9日	94.8 公斤	合理的
2022年04月1日	95 公斤	合理的
2022年03月10日	95.6 公斤	合理的
2022年02月24日	96.1 公斤	合理的
2022年02月18日	96 公斤	合理的
2022年02月17日	96.6 公斤	合理的
2022年02月14日	97.6 公斤	合理的
2022年01月31日	96.6 公斤	合理的
2022年01月23日	96.1 公斤	合理的
2022年01月22日	97.4 公斤	合理的
2022年01月21日	97.9 公斤	合理的
2022年01月20日	98.2 公斤	合理的
2022年01月18日	98.7 公斤	合理的
2022年01月14日	97.7 公斤	合理的
2022年01月10日	98.4 公斤	合理的
2022年01月3日	100 公斤	合理的
2021年11月5日	94.8 公斤	合理的
2021年11月3日	96 公斤	合理的
2021年10月30日	97.2 公斤	合理的
2021年10月22日	97.5 公斤	合理的
2021年01月7日	90.5 公斤	合理的
2020年12月28日	88.6 公斤	合理的
2020年12月24日	87.7 公斤	合理的
2020年12月21日	88.3 公斤	合理的
2020年11月23日	85.7 公斤	合理的
2020年11月22日	86.4 公斤	合理的
2020年11月21日	87 公斤	合理的
2020年11月20日	87.3 公斤	合理的
2020年11月18日	87.8 公斤	合理的
2020年11月8日	86 公斤	合理的
2020年11月5日	86.6 公斤	合理的
2020年11月2日	87.6 公斤	合理的
2020年10月26日	85.9 公斤	合理的
2020年10月12日	86.1 公斤	合理的
2020年10月11日	86.6 公斤	合理的
2020年10月9日	87 公斤	合理的
2020年10月1日	87.1 公斤	合理的
2020年09月30日	88 公斤	合理的
2020年09月28日	88.4 公斤	合理的
2020年09月27日	88.9 公斤	合理的
2020年09月13日	88.4 公斤	合理的
2020年09月8日	89.4 公斤	合理的
2020年09月6日	89.8 公斤	合理的
2020年09月5日	91 公斤	合理的
2020年09月2日	88 公斤	合理的
2020年08月24日	88 公斤	合理的
2020年08月21日	88 公斤	合理的
2020年08月17日	88 公斤	合理的
2020年08月15日	89 公斤	合理的
2020年08月12日	90 公斤	合理的
2020年08月7日	87 公斤	合理的
2020年08月1日	89 公斤	合理的
2020年07月30日	89.6 公斤	合理的
2020年07月28日	90.4 公斤	合理的
2020年07月27日	90.8 公斤	合理的
2020年07月23日	91.3 公斤	合理的
2020年07月22日	92 公斤	合理的
2020年06月23日	100 公斤	合理的

开始日期: 2020年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 99 公斤
2020年06月9日	99 公斤	合理的