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开始日期:
2008年01月1日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 72.6 公斤
初次体重: 80.1 公斤
2024年04月14日
78.6 公斤
合理的
2024年04月7日
79.3 公斤
合理的
2024年04月1日
80.1 公斤
合理的
2024年01月1日
77.7 公斤
合理的
2023年03月6日
73.9 公斤
合理的
2023年02月26日
74.6 公斤
合理的
2023年02月22日
75.9 公斤
合理的
2023年02月18日
76.9 公斤
合理的
2023年01月29日
74.8 公斤
合理的
2023年01月21日
74.9 公斤
合理的
2012年05月27日
74.7 公斤
合理的
2011年02月15日
72.6 公斤
合理的
2011年01月25日
72.6 公斤
低
2011年01月18日
71.7 公斤
低
2010年11月30日
69.9 公斤
低
2010年11月9日
68.5 公斤
合理的
2010年11月3日
68.0 公斤
合理的
2010年10月26日
68.0 公斤
100%
2010年10月19日
69.9 公斤
低
2010年09月28日
68.9 公斤
合理的
2010年09月14日
68.9 公斤
低
2010年08月24日
66.7 公斤
合理的
2010年08月17日
66.6 公斤
合理的
2010年08月10日
68.0 公斤
低
2010年08月3日
66.3 公斤
低
2010年07月27日
65.9 公斤
合理的
2010年07月20日
65.1 公斤
合理的
2010年07月13日
65.6 公斤
合理的
2010年06月29日
65.5 公斤
合理的
2010年06月22日
66.6 公斤
合理的
2010年06月16日
65.2 公斤
合理的
2010年06月8日
64.3 公斤
合理的
2010年06月1日
65.0 公斤
合理的
2010年05月25日
65.3 公斤
合理的
2010年05月18日
67.0 公斤
合理的
2010年05月11日
65.9 公斤
合理的
2010年05月4日
66.2 公斤
合理的
2010年04月27日
66.5 公斤
合理的
2010年04月20日
66.0 公斤
合理的
2010年04月13日
67.6 公斤
合理的
2010年04月6日
67.8 公斤
合理的
2010年03月30日
68.9 公斤
合理的
2010年03月23日
69.5 公斤
合理的
2010年03月16日
70.9 公斤
合理的
2010年03月9日
71.5 公斤
100%
2010年03月2日
72.2 公斤
100%
2010年02月23日
73.5 公斤
100%
2010年02月16日
74.5 公斤
100%
2010年02月9日
74.6 公斤
100%
2010年02月2日
75.3 公斤
100%
2010年01月26日
76.1 公斤
100%
2010年01月19日
77.0 公斤
100%
2010年01月1日
79.4 公斤
合理的
2009年12月15日
78.9 公斤
合理的
2009年11月17日
77.1 公斤
合理的
2009年10月27日
76.2 公斤
合理的
2009年10月21日
75.7 公斤
合理的
2009年10月13日
75.3 公斤
合理的
2009年09月15日
76.2 公斤
合理的
2009年09月8日
76.7 公斤
低
2009年09月1日
78.5 公斤
合理的
2009年08月23日
75.3 公斤
合理的
2009年08月9日
74.4 公斤
100%
2009年08月2日
73.9 公斤
合理的
2009年07月26日
73.9 公斤
合理的
2009年07月19日
74.8 公斤
低
2009年06月21日
74.8 公斤
合理的
2009年06月14日
74.4 公斤
低
2009年06月7日
74.8 公斤
低
2009年05月31日
73.9 公斤
低
2009年05月24日
73.9 公斤
低
2009年05月17日
72.6 公斤
合理的
2009年05月10日
72.6 公斤
100%
2009年05月3日
73.9 公斤
100%
2009年04月26日
74.4 公斤
100%
2009年04月19日
76.2 公斤
低
2009年04月4日
75.3 公斤
合理的
2009年03月28日
76.2 公斤
低
2009年03月21日
74.8 公斤
低
2009年03月14日
75.7 公斤
低
2009年03月7日
74.8 公斤
低
2009年02月22日
75.7 公斤
合理的
2009年02月14日
73.9 公斤
低
2009年02月7日
73.0 公斤
低
2009年01月24日
70.8 公斤
低
2009年01月17日
70.8 公斤
合理的
2009年01月10日
70.8 公斤
合理的
2008年12月27日
72.1 公斤
合理的
2008年12月20日
72.6 公斤
100%
2008年12月16日
73.5 公斤
100%
2008年12月14日
73.5 公斤
100%
2008年12月9日
75.7 公斤
低
2008年12月2日
73.9 公斤
低
2008年11月25日
73.5 公斤
合理的
2008年11月20日
75.3 公斤
合理的
2008年11月11日
72.6 公斤
合理的
2008年11月7日
72.6 公斤
合理的
2008年10月30日
72.6 公斤
合理的
2008年10月21日
72.1 公斤
合理的
2008年10月14日
74.4 公斤
合理的
2008年10月9日
72.6 公斤
合理的
2008年10月1日
72.6 公斤
合理的
2008年09月23日
72.6 公斤
合理的
2008年09月16日
72.6 公斤
低
2008年09月9日
70.3 公斤
合理的
2008年09月2日
71.2 公斤
合理的
2008年08月27日
71.7 公斤
合理的
2008年08月19日
70.8 公斤
合理的
2008年08月12日
70.3 公斤
合理的
2008年08月5日
69.4 公斤
合理的
2008年07月26日
68.0 公斤
合理的
2008年07月15日
68.0 公斤
合理的
2008年07月8日
68.0 公斤
合理的
2008年07月1日
69.9 公斤
低
2008年06月24日
68.0 公斤
合理的
2008年06月17日
68.9 公斤
合理的
2008年06月10日
69.4 公斤
低
2008年06月4日
68.0 公斤
合理的
2008年05月27日
68.0 公斤
合理的
2008年05月20日
68.9 公斤
低
2008年05月13日
67.1 公斤
低
2008年05月6日
67.1 公斤
低
2008年04月30日
67.6 公斤
合理的
2008年04月22日
67.6 公斤
合理的
2008年04月15日
67.6 公斤
合理的
2008年04月12日
68.5 公斤
不选择
2008年04月8日
68.5 公斤
合理的
2008年04月1日
68.9 公斤
合理的
2008年03月25日
68.9 公斤
合理的
2008年03月18日
69.9 公斤
合理的
2008年03月11日
69.4 公斤
合理的
2008年03月4日
69.9 公斤
合理的
2008年02月26日
70.8 公斤
合理的
2008年02月19日
71.7 公斤
合理的
2008年02月12日
71.7 公斤
合理的
2008年02月5日
72.6 公斤
合理的
2008年01月29日
73.5 公斤
合理的
2008年01月22日
75.3 公斤
合理的
2008年01月15日
76.2 公斤
合理的
2008年01月8日
77.1 公斤
合理的
2008年01月1日
80.1 公斤
合理的