在2017年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2922 千卡
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脂肪: 121.00克 | 蛋白质: 149.50克 | 碳水物: 298.00克.
早餐: Great Value Chunky Peanut Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Country Farms 1% Milk. 午餐: Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. 晚餐: Black Forest Fruit Snacks (23g). 小食/其他: Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Fried Rice, Panda Express Chow Mein, Panda Express SweetFire Chicken Breast, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Beijing Beef. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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