在2012年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 29.04克 | 碳水物: 123.18克.
早餐: Coffee, Long Life Full Cream Milk, Plus. 午餐: Hard-Boiled Egg, White Bread, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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