itsmeonlyfatfree的日记, 2017年02月2日

在2017年02月2日体重纪录（没有日志纪录）

64.1 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月2日:

160 千卡

脂肪: 3.00克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 5.00克. 早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. 更多的......

一星期增加1.3 公斤

Those last few pounds can be tough. Don't get discouraged. It's only a small gain...

2017年02月2日会员：: John10251

itsmeonlyfatfree的体重历史