在2012年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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101.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3368 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 142.22克 | 碳水物: 278.89克.
早餐: Long Life Full Cream Milk, Creamy Original Vanilla yoghurt, Plus, Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Coffee. 午餐: tea, salad, mayonnaise, onion, olives, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Floured or Breaded Fish. 小食/其他: XXXX Gold, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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