在2017年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2285 千卡
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脂肪: 76.77克 | 蛋白质: 92.94克 | 碳水物: 315.42克.
早餐: Bananas, Bananas. 午餐: Grapefruit, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. 晚餐: Fresh & Easy Fajita Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked), Kikkoman Teriyaki Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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