在2017年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 80.82克 | 蛋白质: 39.68克 | 碳水物: 137.16克.
早餐: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Сахар, Сироп, Макдоналдс Кофе Латте, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Картофель Айдахо. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|