在2012年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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185.2 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 76.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1388 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 105.59克 | 碳水物: 160.22克.
早餐: Oscar Meyer shaved roast beef, boiled eggs. 午餐: apple, banana. 晚餐: Oscar Meyer shaved turkey, apple. 小食/其他: boiled egg, optifast 800 shake, apple. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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