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jetzt sage ich der Waage den Kampf an...
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74.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 34.37克 | 碳水物: 180.09克.
早餐: Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Latte Macchiato, Zucker, Butter, Goldähren Rosinen-Schnitten. 午餐: Latte Macchiato, Zucker. 小食/其他: Zucker, Gletscherkrone Aktiv Müsli Knusper, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Orangen, Birnen, Pflaumen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lidl Kaki. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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