|
Meninas, me ajudem numa dúvida...
Esse mês minha menstruação veio muito fraca, e acabou 1 dia antes do comum, será que é por causa da dieta?
Ela veio no dia certo e tal, mas meu fluxo normalmente é intenso e veio 'fraco'...
Alguém já passou por algo parecido??
|
807 千卡
|
脂肪: 25.51克 | 蛋白质: 31.94克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Torrado, Danone Danoninho. 晚餐: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Batatas Fritas. 小食/其他: Mentos Bala, Vigor Iogurte Grego Tradicional. 更多的......
|
|
1520 千卡
|
运动:
爬楼梯 - 5 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 休息 - 9 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
puxa reeh não tenho como palpitar. :/ Pra mim sempre foi igual.
2016年12月29日 会员：: giselibp
|
Oi, Reeh! Dietas com muita restrição calórica podem alterar o ciclo menstrual. No entanto, se no seu caso só houve um fluxo reduzido, acredito que não tenha sido o caso. Agora, se foi realmente muito reduzido, muito pouco mesmo, ou a chamada borra de café, isso pode indicar um ciclo anovulatorio, ou seja, um ciclo sem ovulação. Nesse caso, não dá pra dizer com certeza que foi a dieta, mas se isso nunca ocorreu antes, há, sim, possibilidade. Vê se vc não está restringindo demais a sua dieta ou exagerando nos jejuns.
2016年12月29日 会员：: Vida Low Carb
|
Foi coloração normal, só o fluxo mesmo que diminui... valeu pela informação. vou analisar melhor minha dieta, acho que to ingerido pouco ferro.
2016年12月30日 会员：: ReehSnts
|
Vá com calma nos jejuns... Resultados rápidos vêm junto a consequências nada agradáveis. 100g de carbo líquidos diários ainda é ok. A cetose não é a única via da perda de peso.
2016年12月30日 会员：: privacyplease
|
|
|