3 Wochen rauchfrei. Es wird besser! :) Die Fresslust wird weniger, die Kaugummis (ohne Nikotin) hab ich bereits wieder abgesetzt und im Allgemeinen ist alles top.
Jetzt kanns endlich wieder weiter gehn mit dem Abnehmen!
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106.3 公斤
最近减少: 39.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少1.1 公斤
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