|
yippee some movement
|
96.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
477 千卡
|
脂肪: 12.47克 | 蛋白质: 16.36克 | 碳水物: 79.59克.
早餐: Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar, Mars Promite. 午餐: Sour Dough Bread, Coffee with Milk and Sugar, Hans Old Style Liverwurst. 晚餐: Apples, Brussels Sprouts. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|