在2016年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 172.61克.
早餐: Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises. 午餐: Endive, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Yaourt Nature 0%, Vinaigrette, Aubergines Cuites. 晚餐: Raviolis à la Sauce Tomate, Atlantic Filets de Limande du Nord Meunière, Pain de Mie Complet (42g), Fromage Blanc 0%, Camembert 5%, Noir Extra, Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Prunes. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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