在2016年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 99.00克 | 蛋白质: 32.50克 | 碳水物: 6.00克.
早餐: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil. 晚餐: Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Now Foods MCT Oil, Kraft Mayo. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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